我孫子・柏のはりきゅう専門院

肩こり

※症例は、同じ症状名が同じでも効果には個人差があります。

来院者

50代男性

 

通院期間

2023年6月〜

頻度

前半:週1~2回

後半:隔週または、3週間に1回

通院回数

10回

症状

2年前より在宅ワークにより、慣れない椅子で作業を始めた頃より、右肩と首の付根、右腕〜肘、指先への痺れと痛みに悩んでいる。

 

指は第3・4指が特に痺れる。

 

朝、起床時から正午くらいまでは、肩周辺が重だるいくらいだが、

昼過ぎから夕方にかけて、首の付根→右肩甲骨周辺→右腕→右肘→指先へと症状が広がっていく。

 

夜、就寝時には、痛み更に強く、なかなか、眠りに付けない。

 

また、パソコン作業、テレビゲームのプレイ中、症状が強く出る。

経過と施術

初回

首の動きを観察すると、左側に回旋(振り向く動作)をする動作が困難。少し無理をして振り向こうとすると、症状が強く現れる。

 

胸椎と肩甲骨の動きが左右で動きの滑らかさに差が見られため、右肩甲骨と胸椎の硬い場所を狙い鍼を行う。

 

経過:施術した2日後あたりから、首から指先にかけて、いつもより、症状が軽くなっている事に気がつく。

 

2回目以降。初回と同じ施術を繰り返す。3回目の施術が終了した後は、夜間の痛みがなくなり、よく眠れるようになり、4回目施術後は、左に回旋(振り向く動作)をしてもビリビリとした痛みがでなくなった。

 

しかし、肘のところには、ボワッとした、重だるいような痛みが残る。

 

5回目。肘の動きを良くするために、中指と薬指の間にあるツボに鍼を行う。

 

6回目〜9回目にかけて、肘の痛みも徐々に寛解し、10回目で施術を終了とした。

 

その後は、月に1回。再発予防のために、通院中。

使用したツボの一例

府蔵5 巨骨R 天宗R 六稜R T3(1)R T1(1)R 裏宮R

まとめ

症状出現の背景を肩甲骨背骨の連動の問題と捉え施術することにより、改善が見られた、一例。

来院者

40代男性

 

通院期間

2023年7月

 

頻度

週2回

 

通院回数

3回

症状

2ヶ月前から右踵のあたりに痛み出現。

 

長く歩いた翌日の朝、起床後の第一歩がとても痛い。その後、朝から昼にかけて、無理をして歩いていると徐々に痛みは和らいでいくが、椅子などに長時間すわって、足を休めた後は、立ち上がりの時に再び痛みを感じる。

 

その他:胸郭出口症候群スマホを操作していると、右肩から手にかけてしびれる。

経過と施術

初回。踵から腰にかけて、調べると右の仙腸関節の硬さが目立っていた。

腰したのツボ(上髎)に鍼を打ち、腰から、踵にかけての突っ張りが軽減していることを確認した。

2回目:3日後来院。初回施術後。特に変化なし。朝の第一歩も、変わらず痛む。

胸郭出口症候群が元々あることから、首から胸郭も問題を疑い、右の首にあるツボに鍼を行う。

 

翌朝、ベッドから起き上がり床につく第一歩に痛みが軽くなっていることに気がつく。

 

3回目:同じく、首のツボに鍼を行い、首肩のストレッチを指導し、施術を終了とした。

使用したツボの一例

上髎R C1(2)←首のにあるツボ

まとめ

踵などの足裏は、人の体重を受け止める要所であるが、人は膝から腰、背骨の柔軟性により、その負荷を緩衝している。

そのため、膝や腰、背骨のどこかに、問題を抱えると足裏への衝撃に対する負荷分散が行えず症状の原因となりやすい。

本症例では、胸郭出口症候群の既往歴から、首の問題を考え、施術を行うことで、速やかな改善がみられた。

来院者

50代女性

 

通院期間

2021年5月〜6月

 

頻度

週2回

 

通院回数

4回

症状

1年前頃より日常的に、マスクをするようになってから、口を開ける動作で、顎に痛みを感じるようになった.

 

あくびなど、大きな口を開ける時を始め、歯磨きや、食事をする際に痛みを感じる.

 

左右、ともに痛むが右側が特に辛い。

経過と施術

初回

顎関節の周囲を調べると、左右ともに、過度に緊張していた。

 

仕事でパソコンを操作する時間が長く、姿勢も前かがみでやや猫背であることから、肩周辺や手首の疲れが、顎の動きを制限し負担をかけていると考え、手と背中にあるツボに鍼をして、初回の施術を修了とした.

 

経過:翌朝、いつも歯磨きをする時に顎の痛みを感じるが、ほとんど痛みを感じないことに気がつく.

2~4回目

同じ施術を3回まで施術を行ったところ、食事や歯磨きなど、問題なくでき、痛みも忘れるようになった.

 

4回の施術時、症状の原因と考えていた、手首や首肩の緊張もしっかりと取れていたので施術を終了とした.

使用したツボの一例

T3(1)R   外谷R 養老R

 

まとめ

顎関節の症状は顎周辺だけに問題が有ると考えられがちだが、本当の原因は、背中から肩や手首など離れているところに潜んでいることが多い.

 

PC作業や姿勢などから、原因点を推測し、的確に鍼をすることで短期間で改善が観察できた症例。

来院者

60代男性

 

通院期間

2021年1月

 

頻度

毎日

通院回数

2回

症状

引っ越しで荷物を詰めたダンボールをいくつもトラックに乗せる作業をした日の晩から、右の肩甲骨から、背中にかけて痛みが出現。横になって休んでいても、痛みで一晩眠れないほど辛かった。

 

翌朝になっても痛みが引かないため、家族の勧めで来院。

 

右の背中から肩甲骨にかけて、手をかざすとムンムンと熱がこもっているのがわかった。

経過と施術

初回:重い荷物を持つことにより、肩甲骨を支える筋肉に炎症が起きたと考え、前腕のツボに鍼をおこなう。

 

経過:施術を受け帰宅するころになると、すぅーっと痛みが引いていく感覚を覚えた。前日の夜から痛みで眠れなかったこともあり、床につくと3時間ほど熟睡できた。

昼寝から目覚めると、痛みが半分以上軽減していることに気がつく。

 

2回目:肩甲骨周辺から背中にかけて、熱のこもった感じは無くなっていたが、筋肉のこわばりが残っていたため、背中に鍼を3箇所に打ち、後に前腕に鍼を1本行い2回めの施術を終了した。

 

1週間後、症状がすっかり消え、夜も眠れるとの知らせを電話で確認し施術を終了とした。

使用したツボの一例

手三里R 孔最R 

 

まとめ

腕の動きに大きく関わる肩甲骨は、鎖骨と僅かに連結するのみであとは、筋肉で支えられている。そのため、重い物を持つ作業は、肩甲骨周辺から背中にかけて痛めることが少なくない。

 

本症例では、腕と肩甲骨の構造としくみから、施術するポイントを定めることで速やかな改善がみられた。

来院者

30代男性

 

通院期間

2020年8月〜約1ヶ月

 

頻度

週2回

通院回数

4回

症状

10年前に、突然顎がロックしたような感覚に襲われ、それ以後、顎の痛みに悩んでいる。また、3年前より、「カクッ」という音が口を大きく開けると鳴るようになった。

 

食事や会話中より、パソコン作業などで、集中している時が顎に力が入ってしまい、疲れて辛い。歯を噛み締めないように、僅かに口を開ける姿勢を意識するなど工夫してはいるが、その姿勢を保つ為に結局、顎に力が入っているようで一向に症状がよくならない。

 

自分なりに、入浴時にマッサージをしてたりして、やり過ごして来たが、家族に鍼灸をすすめられ、来院。

経過と施術

パソコン作業による手指の疲れと、長時間の座位でいる姿勢が顎と関連性の高い骨盤や背骨に負荷をかけたことが原因と考え、手のツボに鍼をおこなった。

 

施術直後より、口が開けやすくなる。

 

2~3回目まで同じ施術を繰り返したところ、顎の、痛みや疲れが大幅に減少。

顎の違和感と口を開けた時のクリック音は残る。

 

4回目:3回目までの処置に加え、骨盤を整える目的で、仙腸関節にあるツボに鍼を一本行った。

一週間、経過をみてもらったところ、右顎の痛みと、疲れは忘れるほど、改善が見られた。

その後も、「カクッ」という音は残るが日常生活には、不自由を感じることなく過ごせるということで、本人の希望もあり施術を終了とした。

使用したツボの一例

外谷R 養老R   膀胱R

まとめ

顎の症状は、背部のこりや緊張の影響を受けやすい。そのため、背中と連動して動く、手指や骨盤の不具合が引き金となり、顎の症状を引き起こすことがある。

 

本症例では、生活習慣や仕事の環境から、施術するべきポイントを的確に定めることで、改善が見られた。

来院者

40代男性

 

通院期間

2021年11月〜

 

頻度

週1回

通院回数

3回

症状

2ヶ月ほど前から、首筋が痛む。

初めは、さほど気にならなかったが、1ヶ月前に長距離運転をしてから、症状を顕著に感じるようになった。

 

時折、左の二の腕に痺れを感じることがある。

寝ている時、特に、左横向きで寝ると症状が悪化する。

経過と施術

初回

首の動きを確認すると、左右に倒した時、左右を振り向いた時。前後屈。全ての動きで左首筋下から背中に痛みが走る。

 

また、首を左に倒した時は腕に痺れが起きる。

 

以上の情報から、施術ポイントを決め、肩甲骨の内側と上角。胸椎の際。足の脛にそれぞれ鍼を行った。

経過:施術直後、痛みは残るが首の動きが滑らかになり、可動域が広がる。

2回目

初回施術後、痛みが少しずつ軽減し、首筋から背中にかけての鋭い痛みはなくなり、弱い筋肉痛のような感覚が残る。腕にかけての痺れは時々出現する。

 

首の動きを確認したところ、左側に倒した(側屈)時のみ首筋に痛みが誘発・増強。また左腕のしびれが再燃する。

 

そこで左肩甲骨上角と脛に鍼を行った。

3回目

2回目、施術以降左腕のしびれを感じることがなくなり首から肩にかけての筋肉痛も軽減した。

 

自宅で行える、再発防止のストレッチを指導し、症状改善目的の施術を1度終了とした。

 

現在は、再発防止、健康増進のために月一回通院中。

使用したツボの一例

七稜L   八稜  陽輔L  T4(3)L   LT5(3)L

まとめ

痛みを誘発する動作から、原因となる場所を正確に特定することで段階的な改善が早期に見られた症例。

来院者

50代男性

通院期間

2021年10月~

 

頻度

週2回

通院回数

6回

症状

来院、3日前から、左顎に違和感を覚えた。

 

顎の動きを確認するために、上顎と下顎を横にズラすような動きをしたところ、ガクッと言う音がした。

 

それ以降、会話はなんとかできるが、食べ物を咀嚼する時に激しい痛みを伴う。

 

その他の症状:左顎を痛める数日前より、左肩甲骨の内側が凝る。

経過と施術

顎の痛む場所と、肩周りを丁寧に触診したところ、肩甲骨の内縁と、顎の動きに関わる、背骨の周辺に異常な硬結を発見した。

 

背骨と肩甲骨の柔軟性を取り戻す目的で手足と骨盤周囲のツボに鍼を行った所、肩甲骨周辺と背骨付近の硬結が柔らかくなったのを確認し、初回の施術を終了とした。

 

施術翌朝。朝食を取る際に、発症以来、感じていた、顎の痛みが軽減していることに気がつく。肩のこりもスッキリとして以前のようなこりは感じない。

 

同じ施術を週2回。計6回行ったところ、食事や会話が問題なく行えるまで回復した。

使用したツボの一例

外谷L  膀胱兪L

まとめ

顎の動きは、肩甲骨や骨盤の動きと関係が深い。

長期のテレワークという慣れない環境での作業が肩や腰に負担をかけたことが症状の原因と考え、施術を行ったところ、段階的な改善が見られた。

来院者

40代女性

 

通院期間

2020年6月〜8月

 

頻度

週2回

 

通院回数

14回

症状

10年ほど前から、

右肩から、腕の付け根にかけて、痛む。

 

ここ最近、痛みがひどくなり、腕が突然上がらなくなった。可動域制限のため、肩より、高い場所に手を延ばす動作や、ズボンの後ろポケットに手をまわす動作のが困難。

 

症状がひどい時は、安静にしていても痛む時がある。また、右肩を下にして寝ると痛みで目が覚める。

施術と経過

肩の動きを確認したところ、動作時(バンザイの姿勢)に腰背部や股関節周辺の筋肉が引っ張られるような感覚が伴うことを確認。

腰背部と股関節を緩める目的で、右腰、右足首に鍼を打ったところ、肩を動かしたときの痛みが軽減。わずかではあるが、ズボンの後ろポケットに手を回しやすくなる。

続いて肩周辺を緩める目的でふくらはぎと前腕に鍼を行う。

少しずつではあるが、毎施術後、可動域が広がるのを確認。

10回目の施術を終える頃には、痛みが9割方、消失。

14回目の施術が終えるころには、可動域の回復は、100%とは言えないが、日常生活や仕事に差し支えない状態まで回復。

可動域を広げる体操を指導し、施術を終了とした。

使用したツボの一例

志室 申脈 足太陽 T2(1)R 飛揚 孔最

まとめ

長年に渡る腰背部や股関節の筋緊張が、肩の自然な動きを制限しすることにより、症状が発症したと考え施術を行ったところ、徐々に改善がみられた症例。

来院者

50代女性

通院期間

2019年12月~1月

頻度

週1回

通院回数

5回

症状

半年前より、左右を振り向く動作や左右に首を倒す動作で左首すじから肩や背中にズキッとした鋭い痛みが走る。

 

整形外科では「首肩こり」と言われ筋弛緩剤を出されたが、服用しても症状が変わらず、下痢をしてしまう。

 

他の解決方法を模索していたところ、鍼灸を友人に勧められ、来院。

施術と経過

首筋から肩甲骨付近まで触れると、左側が極端に緊張していていた。また、痛みのためか左を振り向く動作、左側に首を倒す動作に制限がみられた。

 

腕の痺れがないことや、肩関節の可動域には問題がないことから、

肩や背中の緊張が症状を引き起こしていると考え、肩甲骨周辺と胸椎際の緊張を取り除くことを目的に施術を行った。

 

3回目の施術を終えた後、違和感は残るが、左右を振り向く動作と左右に倒す動作時に感じていた、ズキッとした鋭い痛みは起こらなくなった。

5回目では、症状は消失し、首の可動域も正常になっていたため、施術を終了した。

 

その後は、再発予防のため月1回の施術を継続している。

使用したツボの一例

T5(0.5) R T7(0.5)R 

まとめ

首から肩にかけての症状の原因は、頚椎・胸椎・肩関節・肩甲骨など多義に渡るため、原因の特定が大切である。

今回は、胸椎の際と肩甲骨周辺に問題があると考え、使用するポイントを絞り込み、注意深く経過を追うことで改善が見られた。

来院者

40代男性

通院期間

2020年3月~

頻度

週2回

通院回数

5回

症状

1ヶ月前より、右肩が痛みだした。
痛む状況は、頭を洗う時、つり革を掴む時。その他、夜仰向けで寝ていると、肩の重さと同時にジンジンした痛みを感じて目が覚める。
病院でレントゲン検査の結果、骨には異常なし。
来院1週間前からさらに悪化したため、なんとかしたいと思い来院。

施術と経過

右肩の可動域を確認すると、バンザイの動作で100度。側方から肩を上げる動作で同じく100度ほどで痛みが出ていた。

また、ベッドに天井向きで寝てもらうと、右肩関節がベッド床につかず、指2本分ほど浮いている。

 

夜間の痛みと可動域制限から、肩関節の周囲に炎症が起きていると考えた。

 

また、炎症の原因は右肩関節が、胸の筋肉の緊張により、前方に引っ張られているためと判断した。

 

炎症を鎮めるために胸椎横のツボに鍼を行い。また前胸部の緊張を緩める目的で腰と臀部のツボに鍼をした。

5回の施術で右肩の可動域は回復し、日常生活で困ることは無くなった。

使用したツボの一例

T5(1) R 聚労R 志室R

まとめ

胸や臀部などに過度の緊張があると、肩関節の動きを制限してしまう。

関節の不自然な動きは、放置しておくと、痛みや、可動域の低下など、様々な症状の原因となるため、日頃から胸部、臀部の柔軟性を保つことが肝要である。

来院者

82歳女性

通院期間

2020年6月から約1ヶ月

頻度

週2回

通院回数

5回

症状

10日前より、首の両側面に激しい痛みが起きる。

痛みのため、寝床でから起き上がるなどの日常生活の他、首を動かす、すべての動作で激痛を伴う。特に下を向く動作が辛く、そのため、靴を履くことも介助が必要。

 

また、同時期より、口を大きく開けようとすると、顎の付け根に痛みを感じる。

 

その後、来院3日前より、左腕(肘~指先まで)がパンパン腫れ上がり、指先に力が入らない。物を持つこと、服のボタンをとめるのも困難。

 

整形外科で首のレントゲン検査を行ったところ、首の骨の隙間が狭くなっているといわれ、ロキソニンを処方されたが、全く症状が改善しない。

 

 

施術と経過

初回

首から肩周辺を丁寧に観察したところ、肩甲骨周辺と同じ高さに位置する、胸椎(せぼね)の動きが硬かった。

関節の柔軟性を取り戻す目的で、胸椎の際の一点と、手のツボに鍼をうつ。

鍼灸が初めてこのこともあり、刺激過多に留意して、その日は、そこで施術を終了とした。

 

帰り際、来院者が「あらっ」と不思議そうに声を出したので、どうしたのか尋ねると、「口を大きく開けられる。開けても顎が痛くない」という。

2~5回目

初回施術、3日後に来院。

下を向く動作ができるようになり、そのため、靴を介助なしで履くことができるようになった。

右首筋の痛みは8割がた、消失。左首筋の痛みも軽減したが、耳の後ろから、鎖骨辺りまで、「じわーん」とした、波寄せるような違和感がある。

 

左腕の腫れは初回より、だいぶ引いているがまだ、腕に力が入らない。

 

その後も同じ施術を繰り返し、5回目施術終了時点で、首の可動域が正常にもどり、右首筋の痛みや違和感も9割がた消失。

 

まだボタンをとめる動作は、ゆっくりだが、手すりやお皿などは持てるようになる。

 

来院までにバスを乗り継ぎ40分かかり、これ以上定期的な通院が困難ということで、来院者の年齢も考慮し、週2回行ってきた施術を終了とした。

 

その後は、再発予防のため、月に一度施術を継続している。

使用したツボの一例

合谷 六谷 養老 T3(1) T4(1)

 

まとめ

主な訴えである首・顎・腕の症状の原因を胸椎周辺の柔軟性の低下とシンプルに捉え施術を行うことで、改善がみられた。

 

症状の原因が首肩周辺のコリと関係が深いため、再発予防のためには、普段から、これらの症状に配慮する必要があると考えられる。

来院者

30代女性

通院期間

2020年5月~

頻度

2回目 3日後

3回目 1週間後

通院回数

3回

症状

1週間前より、左後頭部と左耳の後ろに、ビリビリ、チクチクとした痛みが起こる。

痛みは数分間で治まるが、1日に何度も予兆もなく起こるため精神的にも辛い。

 

元々、偏頭痛持ちだが、今までの偏頭痛の痛みとは、質が異なるため、心配になり、脳外科で検査を受けたところ、「後頭神経痛」と告げられる。

 

職場の仲間に、鍼灸がいいと勧められ、来院。

 

来院者の症状発症の心当たりとしては、1ヶ月前に、育児休暇から、職場復帰し、睡眠不足とデスクワークの疲れが重なった為と考えている。

施術と経過

初回)来院者の首と肩甲骨周りを観察すると、左後頭部の付根と、左耳後ろ周辺にスジバリとも言える、顕著なコリがあった。

 

観察したコリを緩める目的で手の甲とふくらはぎに鍼を行う。

施術後、コリが緩んでいることを確認し、3日後来院するように伝え、この日は終了とした。

 

経過:施術翌日には、ほとんど、頭痛が起きなくなり、翌々日には、頭痛が全く起きなかった。

 

2回目)首の付根と耳周辺のスジバリは、初回時に比べ、細く柔らかくなっていた。しかし右の同部位と比較すると、まだ左右差があるため、初回の処置に加え、左脛のツボを鍼を行う。

 

3回目)2回目の施術から1週間経過観察を行ったところ、首頭の付け根と耳周辺のスジバリに変化は観察されないものの、頭痛の再燃が一度もないため、施術を終了とした。

使用したツボの一例

合谷L 承山L 元瑠L

まとめ

初回に確認した、頭首付け根と耳周辺のスジバリが、後頭神経の出口と一致していたため、其のスジバリを緩めるよう方針を立て施術を行ったところ、速やかな症状改善が観察された。

症状

【症状】母指から前腕にかけての痛みと腫れ

【病歴】1週間前より、肘先から手首にかけて痛み、腫れを伴う。

整形外科でレントゲンで調べたところ、骨に異常はないとの事だった。親指の曲げ伸ばしで、母指だけではなく、手首~前腕が痛む。

 

左腕と比較しても、全体的に熱を持ち、腫れているのがわかる。

指先にしびれはない。手首を動かすと痛みが再現、増悪。首、肩や肘の運動に伴う痛みの増悪がなし。

来院者

50代女性

来院者

2017年3月〜

頻度

週2〜3回

来院者

4回

施術と経過

 

初回~2回目

痛みを最も感じる、右前腕の中指のラインと関わりの深い、肩甲骨周辺、及び母指と関わりの強い胸椎にある硬結を確認し、それぞれの場所に刺鍼。

痛みの場所が、中指のラインから、母指のライン(親指側)に移動したので、同じく肩甲骨外側にある硬結に刺針。治療の翌日、動きによる痛みが半減。帰宅後から翌々日にかけて腫れも徐々に引く。

3回目

痛みの場所が、中指のラインから、母指のライン(親指側)に移動したので、同じく肩甲骨外側にある硬結に刺針。治療の翌日、動きによる痛みが半減。帰宅後から翌々日にかけて腫れも徐々に引く。

4回目

腫れも引き、痛みを感じないということなので、3診と同じ治療を行い、一度治療を終了する。

その後は、健康増進と再発予防の目的で3週間に1度通院中。

使用したツボの一例

府蔵3R 府蔵1R T1(1)R 

まとめ

本症例は、指の腱鞘炎の症状だけではなく、前腕の痛みと腫れを伴っていた。

指先や手首付近におこる腱鞘炎と違い、患部は広範囲であったが、

痛みを誘発する動作がはっきりしていたため、治療ポイントを正確に鑑別することができ、治療を行うごとに症状の変化を観察することができた。

発症1週間と比較的新しい症状であったことも短期回復の大きな要因である。

同じような症状で悩んでいる方は是非、鍼灸治療を選択しの一つとして考えてみてほしい。

来院者

40代女性 大学講師

通院期間

2019年8月〜 約1ヶ月

頻度

週2〜3回

通院回数

6回

症状

2月ころより、右肩に薄っすらと軽い痛みがあったが、日常生活や、仕事には、影響がないため、病院など、医療機関にはかからず、様子をみていた。

 

その後、5月。仕事でパソコン作業を長時間行った翌日、右肩に激しい痛みが起こった。

 

痛みのために右肩に力が入らず、脱力したようになる。肩以外に、首から腕・背中・脇の下、鎖骨の下の痛みがある。

 

背中に腕を十分に回すことができず、夜、就寝後に痛みが強くなるため、睡眠が十分にとれない。

 

9月に転勤で移動があり、それまでに、せめて夜だけでも眠れるようになりたいと問い合わせを受け施術を開始。

 

過去の病気:6年前に頚椎ヘルニア

施術と経過

初回

肩の症状以外に、腕や首の痛みがあることから、肩関節の問題だけではなく、6年前の頚椎ヘルニアの影響も考え、首から背中、肩の状態を丁寧に確認。

 

肩は、背中に腕を回す姿勢が特にやりずらく、特に肩関節の前後、脇に痛みが走る。

首は右を振り向く動作で左右の首筋〜背中にかけて痛む。

 

肩関節の運動軸を整える目的で、足と腰のツボに鍼を打つ。

 

経過:特に変化なし

2〜3回目

初回後、痛みに変化がなし。関節の可動域はわずかではあるが、広がりが観察できた。

2回目:ふくらはぎのツボ2箇所に処置を加えると、直後より、後ろに手を回しやすくなる。

3回目:脇の痛みを改善する目的で、脛(スネ)のツボに鍼を打つ。

 

経過:施術後、肩の痛みは軽減し、夜は眠れるようになる。しかし、日中は少し肩を動かすだけでも、首〜背中、肩〜腕にかけて痛むことがある。

4〜5回目

肩関節の問題だけではなく、過去の頚椎ヘルニアによる影響が大きいと考え、胸椎の脇にある反応点に鍼を行ったところ、首を回す動作による痛みが半減。

 

後に、3回目までに鍼を打ったツボの中から、その日に反応があるところを2〜3箇所選び鍼を行った。

6回目

4〜5回目の施術で、胸椎周辺に鍼を行い、首の動きによる痛みが軽減してから肩の症状も5〜6割減。胸椎周辺の処置が必須と考え、6回目も鍼を行う。

 

その後:転勤による引っ越しにより、施術を中断。

肩関節の可動域を広げるストレッチを指導し、転勤先の近くの鍼灸院を紹介して終了となった。

 

使用したツボの一例

志室R 申脈R 地機R 飛揚R 築賓R T5(0.5)L 

まとめ

五十肩(四十肩)は関節の痛みや運動制限だけではなく、時に夜間痛を伴うため、生活や仕事に与えるストレスは非常に大きい。

 

本症例は過去に患った、頚椎ヘルニアの問題が肩の症状に影響していると考え施術方針を変更してから、それまで一進一退だった、症状に改善の兆しがみられた。

 

その後転勤により施術は中断されたが、転院先で回復することを願って止まない。

症状

ちょうど1年前に転倒して右肩を強打。以来、右肩を動かした時や夜間の痛みに苦しむ。

 

整形外科でレントゲン・MRI検査の結果、「骨には異常なし、四十肩」と告げられ、ヒアルロン酸注射を5回受けるも、症状が一向に改善しない。

 

他の解決方法はないかと、会社の同僚に相談したところ、「鍼灸がいいのではないか。」と言われ、鍼灸院を調べたところ、当院のことを知り来院。

 

 

来院者

40代 男性

通院期間

2019年5月〜2019年8月

頻度

週1~2回

来院者

16回

施術と経過

初回

屈曲(バンザイ)、外転(横から腕を上げある動作)、腰で帯を結ぶ動作で肩の前面と脇に痛みが起こる。また、可動域に制限があり。

 

それぞれの動きを改善する目的で、右ふくらはぎと足首に一本ずつ鍼を行ったところ、外転、屈曲の姿勢がわずかに取りやすくなる。

 

経過:施術した日の夕方までは、肩が軽く、夜間の疼きも少なく、数ヶ月ぶりによく眠れたという。翌朝には痛みが再燃し、肩の可動域も施術する前と同じに程度に戻る。

2~3回目

2回目、初回の施術に加え、肩の筋肉を緩める目的で肩と関連の大きい、臀部のツボに鍼を行う。

3回目、バンザイをした時、特に脇の痛みが、ここ2日間、特に気になる。

脇の症状にアプローチするために、脛にあるツボに鍼を行う。施術直後、脇の痛みがスーっと抜け、バンザイが楽にできるようになる。

 

経過:施術したその日は、痛みも8割り程度なくなり、動きもスムーズにできるようになる。夜も痛みに苦しむことなく眠れる。しかし、2日以内に、症状が再燃。

 

5~8回目

5回目、肩周辺を触ると、筋肉と関節の硬さが、初回より減少している傾向がしっかりと窺えたので、その後数回にわたり、同じ施術をおこなう。

 

経過:7回目あたりから、施術後の効果が5日間ほど継続するようになる。

9~15回目

9回目。8回目の施術後より、バンザイをした時の脇の痛みが消失。しかし、肩甲骨の外側に痛みを感じるようになる。

 

そこで、肩甲骨の外側のコリを確認し、関連のある腰のツボに鍼を行う。

その他の肩関節前面の痛みを軽減する目的で胸椎の周辺に反応点を見つけ、処置を加える。

 

経過:その後、肩の痛みは段階的に軽減し、可動域も徐々に増加。15回目、施術後には、帯を結ぶ動作時に肩の前面にうっすらと違和感がある程度になる。

16回目

関節の可動域は完全ではないが、日常生活と仕事が支障なくできるため、それまでと同じ施術を行い、再発予防のエクササイズを指導して施術を終了とした。

使用したツボの一例

T2(1)R・巨骨R・承山R・足太陽R・T4(1.5)R・聚労R・地機R

まとめ

五十肩(四十肩)の発症の原因は、未だわからない点が多いとされているが、本症例のように、転倒など、外傷をきっかけに発症するケースに時々遭遇する。

 

そのような場合でも、骨折や、腱の損傷など器質的な問題がなければ、関節の動きを正すように施術を行うことで徐々に改善するケースがあることを知ってほしい。

 

 

 

来院者

来院者

40代女性 事務員

通院期間

2017年11月~2017年12月

頻度

週2~3回

通院回数

8回

施術と経過

肩の動きを調べたところ、洗髪、結滞を行う動作で左肩の前面に痛みが起こり、動きにも制限が認められた。

また、股関節と肩関節の双方に関わりの深いツボを触診したところ、異常な堅さを確認できた。

 

痛む場所と動きの問題、そしてツボの反応を考慮し、関連のある背中と手足のツボに鍼を行うと、施術直後に僅かではあるが、痛みが軽減し、肩の動きもスムーズになった。

 

毎回施術ごとに関節の可動域が広がり、8診を終える頃には、日常生活も痛みを気にすることなく過ごせるということで、施術を終了した。

使用したツボの一例

足太陽L 後谿L T2(0.5 )R

来院者

肩に限らず、痛みに対して施術を行う時、どうしても患部だけに注目しがちである。

 

本症例では、制限動作の確認と過去の股関節痛という既往歴から、施術するべきポイントを精査することで、よい結果に繋げる事ができた。

来院者

60代男性 会社員

通院期間

2019年5月~7月

頻度

週1回

通院回数

8回

症状

 

来院する、1ヶ月前から右肩を下にして寝ていると痛みで目が覚めるようになる。

 

温めたり、ストレッチを行えば、そのうち治ると思い様子をみていたが、一向に痛みは軽減しない。

 

過去に鍼灸で腰痛が改善した経験から、肩の痛みにも鍼灸が有効と考え来院。

施術と経過

日常動作では、帯を結ぶ動作と、洗髪する動作で右肩の前に痛みを感じる。

 

その他、スイミングの「クロール」、「背泳ぎ」、「平泳ぎ」が肩の痛みのため上手くできない。

 

肩周辺の筋肉の硬さをみると、患側の右肩前面が側面や後面に比べて緊張しており、指で押圧すると、痛みを訴えた。

肩周辺を大まかに緩める目的で、腰部と足の付け根にあるツボに鍼を行ったところ、肩周辺の筋肉が施術前に比べて緩んでいたため、初回の施術を終了した。

 

2回目以降、初回の施術に加え、足首と胸椎付近のツボに鍼をおこなったところ、6回目までに段階的に可動域が増していき、洗髪動作、帯を結ぶ動作ができるようになる。

 

8回目。「先日久々にスイミングをおこなったところ、クロールと背泳ぎをする際の痛みが消失していた。」との報告を受ける。

 

平泳ぎの時はまだ痛みがあるということで、腕を水平から横に広げる動作に関わる動きを改善する目的で、ふくらはぎにあるツボに鍼を行った。

 

その後、平泳ぎの動作を再現してもらったところ、痛みは起らず、可動域も左肩とほぼ同じであったため、施術を終了した。

 

その後、健康増進のため、2週間に一度来院しているが、肩の症状は再燃していない。

使用したツボの一例

志室R 足太陽R 地天R T2(0.5)L

まとめ

痛みの感じる場所は肩であっても、肩から離れた場所がに原因であることは臨床上良く遭遇する。
本症例でも、局所にとらわれず、その原因点を注意深く観察することで、段階的な改善がみられた。

来院者

50代女性

通院期間

2019年11月〜2019年12月

頻度

週2〜3回

通院回数

7回

症状

半年前より、バンザイの姿勢をすると、左肩の前から後ろにかけて痛みが走る。

バンザイをした際に、右腕は肩を耳につけることができるが、左肩は十分に上がらないため、腕を耳につけることができない。

 

もともと、当院で足底筋膜炎の施術を受けいたが、足の症状が落ち着いてので肩の施術を希望し来院。

施術と経過

初回

肩の痛みの場所と誘発する動作から、鎖骨と肩甲骨、胸椎間(首から、背中の高さに位置する背骨)の関節の動きに問題があると考え、胸椎と、肩のツボに一本ずつ、鍼を行った。

経過:施術後、バンザイの動きがスムーズになる。

2〜5回目

バンザイの姿勢をとると、肩の前に痛みがグッと響くが、肩の後ろの痛みは、初回に比べて4割ほど軽くなっているのを実感。
しかし、それから、2回目〜4回目までの施術間、痛みの程度、可動域に変化なし。

 

施術5回目。もともと、右足が足底筋膜炎で体重を左足にばかりかけていたことも、肩の自然な動きを妨げていたと考え、左右の体重バランスを整える目的で右足に鍼を行う。

6回目

5回目の施術以降、肩の後面の痛みがほぼなくなる。肩の前面はバンザイ時に胸の方まで痛みが広がるような感覚があるため、鎖骨と胸周辺の筋緊張を緩和する目的で、手と背中に鍼を行う。

 

経過:胸の方に広がるような痛みはなくなり、バンザイの動きもスムーズになる。

 

7回目

バンザイの姿勢時、なんとか、左腕が耳につくようになる。日常生活は困ることなく、趣味のヨガ教室にも参加できるようになったんため、本人の希望もあり、7回で施術を終了とした。

使用したツボの一例

巨骨 LT2(1) LT4(2.5) L天宗 R玉陽 L孔最

まとめ

肩の動きは、腰や下肢などの影響を受けやすい。そのため、一定期間以上、腰痛や下肢の症状を抱えていると、そのことが原因となり、肩の症状を引き起こすことがある。

 

来院者は、もともと、右足の足底筋膜炎をかかえており、当院で施術を受けていた。

 

その後、足の症状が改善した後も、右足をかばう習慣が左肩に負荷をかけ、このことが症状の改善を妨げていたと考え体重を左右均等にかけられる処置をしたところ、次第に症状の寛解がみられた。

来院者

40代女性

来院者

2019年11月~12月

頻度

週1回

通院回数

5回

症状

3週間前から、洗い物をする時や、床に手をつき体重をかけると、右肩に痛みが走る。

 

今回の症状より前からもともと肩こり持ちで、肩こりが酷くなると頭痛がする。

 

マッサージや整体を受けたが、症状がかわらないため、鍼灸院をさがしていたところ、当院を知人に紹介され来院。

 

 

施術と経過

初回

痛みを引きおこす動作と、痛む部位から、原因は頚椎の周辺にあると考え、反応のあったツボと頚椎の動きへの影響が大きい母指のツボにそれぞれ一本ずつ鍼を行う。

 

経過:施術後、ベッドに手をつく動作をしてもらったところ、肩に走る痛みが施術前より、3割減。施術した翌朝はさらに痛みが半減していた。

 

2〜4回

初回と同じ場所に鍼を行う。施術直後から、肩が軽くなり、肩こりも楽になる。3回目、4回目の施術も同じ内容の施術を繰り返したことろ、洗い物もほとんど痛みを気にすることなく行えるようになる

5回目

4回目の施術後2週間、症状の再燃がみられなかったため、肩こりにたいする施術を行い、再発予防のエクササイズを伝え、肩に対する施術は終了とした。

 

以後、肩こり、頭痛の予防のため、月に一回通院中。

使用したツボの一例

RC7(1)R魚際

まとめ

発症後、まだ日も浅く、関節拘縮もみられなかったため、早期に回復することができた事例。

来院者

50代女性

通院期間

2019年12月〜2020年1月

頻度

週2回

通院回数

7回

症状

半年前より、左右に首を倒したり、上を向くと左の首と肩から背中にかけてズーンと鈍痛が起きる。

 

整形外科にかかったところ、レントゲン検査の結果、変形性頚椎症と告げられる。

 

病院では牽引や、湿布薬による処置でも変化がないため、整体院に4ヶ月通う。

 

それでも症状が改善しないため、知人から鍼灸が良いのではないかときき、当院を紹介された。

 

その他、左股関節、左母趾に痛みがある。

 

施術と経過

初回)症状を誘発する動作を丁寧に確認。

 

「左右に首を倒す」、「左右を振り向く」「上を見上げる」すべての動作で痛みが左首肩に誘発されることから、原因となる場所を胸椎(胸の高さに位置する背骨)・下肢と考え、同部位の反応点に鍼を2本行う。

 

経過:施術後首すじから、背中にかけて、血がめぐるような 感覚があり、ポカポカあたたかい。上を楽に向くことができるようになる。

 

2〜5回目)左を振り向く時の動作で痛みが8割がた消失。

その他の動きも5割減。同じ施術を5回目まで続ける。

5回目終了後、痛み以外にも首の動きがストレスなくスムーズに行えることを確認。

 

6〜7回目)首よりも股関節の痛みが気になる。

7回目まで首と股関節の双方に作用するツボに鍼を行う。

7回目終了後、痛みも可動域も問題がないと判断し、首肩〜背中にかけての施術は終了とする。

 

以後股関節の施術を開始する。

使用したツボの一例

LT8(1) LT6(1) L中腰 六稜 八稜

まとめ

首肩の症状をかかえている人を大勢観察していると、痛みを感じている場所以外に、原因があることが非常に多い。

本症例では、必要な施術部位を症状を誘発する動作から厳選することで、段階的に軽減がみられた。

来院者

50代男性 公務員

通院期間

2017年~ 約2ヶ月

頻度

週2回

通院回数

12回

症状

6年前より、右の首肩甲骨周辺・首から、右腕・指先(第2・3指)に痛みと痺れがある。

 

特に朝の起きがけが一番辛く、疼くような痛み。

首を回す動作が困難で首の骨と骨の間がグラグラと不安定な感覚がある。

 

整形外科では、頚椎症性神経根症と告げられ、ブロック注射を数回行ったが変化なし。

また、ロクソニンを処方され服用中。

 

他に解決方法はないかと、インターネットで調べていたところ、当院のことを知り来院。

 

施術と経過

初回)肩甲骨周辺と首周りの緊張を緩め、血流を改善する目的で首と肩甲骨周辺に鍼を行う。

経過:施術翌日、首の痛みが初回より、2割ほど、軽減。腕、指先の痛み、痺れは変化なし。

 

2回目)右肩、首の緊張に右脇腹の張りが影響していると考え、初回の処置に、腹部の鍼を加える。

 

経過:初回時より、肩・首に痛みは5割減。腕指先の痺れと痛みも2割ほど軽減する。

 

3~9回目)施術を受ける度に、肩と首の痛みが軽減していき、9回目の施術を終えたころには、首肩・腕の痛みはほぼ消失し、肩のコリ感と指先の痺れだけが残る。

 

10~12回目)10回目以降、指の痺れを改善する目的で、腕のツボに鍼を加えるが12回目まで変化なし。

 

日常生活、仕事ともに、支障がないということで、本人の希望もあり、施術を終了とした。

 

使用したツボの一例

委中 大椎 R陽陵泉 R手三里 R天宗 R天柱 R風池 R期門

まとめ

症状の原因と考えられる、頚椎周辺に処置を行い、血流改善を計ることにより、症状を徐々に寛解へと導くことができた。

 

そのなかでも指先の症状は2ヶ月の間に取り切ることができなかった。

 

神経症状は、一般的に、痛み→痺れ→麻痺の順に進行するため、痺れの改善には、さらに施術期間が必要であることが予想された。

院長プロフィール

池内 公 1980年生まれ。

2003年 鍼灸師国家資格を取得。臨床歴20年。

 

整形外科、内科、婦人科、耳鼻科など多くの科を有する、長野県水嶋クリニックの勤務を経て、2009年鍼灸専門、「ゐろは鍼漢院」を開院。

 

現在、『一本の鍼には、一人の可能性を広げる力がある」を信条に日々奮闘中。

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