緊張型頭痛には以下のような特徴があります。

片頭痛との大きな違いは、発作性ではない点と、日常生活が妨げられるほどではない（寝込む程ではない）という点です。

しかし、緊張型頭痛のために、仕事や日常生活に楽しく取り組めないのはとてもつらいですよね。

姿勢不良や精神的緊張により、頭や肩まわりの筋肉が長時間緊張し続けた結果、頭部の血行不良がおこり、頭痛を引き起こします。

筋肉の緊張が原因でおこる頭痛なので、緊張型頭痛のことを「筋収縮性頭痛」ともいいます。

緊張型頭痛の誘因は「ストレス」「肩こり」「睡眠不足」です。

これらを回避するためには

などの工夫が必要です。

あなたは、頭痛回避のためにどのような工夫を普段されていますか？

緊張型頭痛の主たる原因は筋肉の緊張なので、首肩頭部の筋肉の緊張をとるように鍼で施術を行って行きます。

施術内容は至ってシンプルですが、緊張型頭痛は慢性頭痛の中でも鍼灸の効果が最も期待できる症状の一つです。

緊張型頭痛でお悩みの方は一度、ご相談ください。

行き当たりばったりに無計画に施術をしても、結局は遠回りになってしまいます。
当院では、その時、施術するべきポイントを厳選し、段階的に快方へ向かうよう計画を立てていきます。

当院の施術にあたるスタッフは全員、鍼灸師の国家資格を有しております。

また、16年の経験をもとに、皆さまが理想の状態に向かうために効果が期待できるような技術を日々追求しています。

当院で使用している鍼は全て使い捨てです。
シャーレなど、その他の器具も高圧滅菌器で完全滅菌しております。
衛生面でも、より安心安全な環境をめざしています。

当院では、将来的に来院者様が、健康に責任をもち、自身で症状をコントロールできるよう、正しい知識とセルフケアをお伝えできるような環境を目指しています。

お一人お一人としっかり向き合う姿勢を大切にしているため、完全予約制という形態をとっております。
忙しい方にも待ち時間なしでご案内することができます。

池内毘観　1980年生まれ。

2003年　鍼灸師国家資格を取得。

整形外科、内科、婦人科、耳鼻科など多くの科を有する、長野県水嶋クリニックの勤務を経て、2009年に独立。16年間でのべ、5万人以上の施術経験を積む。

現在、『一本の鍼には、一人の可能性を広げる力がある」を信条に日々奮闘中。