- すぐ眼が疲れるて、仕事に集中できない。
- 眼がつかれると頭痛や肩こりも感じる
- 最近眼が疲れやすく、文字が見にくい
- 睡眠をしっかりとっても翌日の朝から、眼がつかれる

16年間でのべ5万人以上の臨床実績がある、当院がお役に立てるかも知れません。
当院は、2009年の開院以来、目の疲れでお悩みの多くの方からご相談を頂いてます。
このページでは当院の眼精疲労に対する考え方や、施術方針についてまとめました。
眼精疲労の症状
眼精疲労の症状の訴えは様々で、
- 疲労感(眼が疲れる)
- 不快感(ものを見続けるのが辛い)
- 圧迫感(鼻の付け根、額、眼球、目頭が押しつけられる様な違和感)
- 眼の奥の痛み
- 上記に伴う、肩こりや頭痛
など、訴えはさまざまです。
眼精疲労の原因
現代社会では、パソコンをはじめとした、電子機器の急速な普及により、眼を酷使する機会は、一昔まえより、飛躍的に多くなっていると言えます。
また、目まぐるしく、変化する世の中の仕組みや人間関係に対し、心理的なストレスや葛藤が増え、眼精疲労は益々、増加して行く傾向にあります。
眼精疲労の主な原因の分類
①眼の機能(はたらき)によるもの
遠視・乱視・斜視などの調節異常や結膜炎・角膜炎・緑内障など、眼の病気があることより起る眼精疲労。
②環境に起因するもの
照明の影響、メガネの不具合など環境の影響による眼精疲労。
③全身的な病気があるもの
栄養不良、内分泌異常、高血圧症、心臓病、糖尿病、貧血など、全身的な病気が背景としてあるもの。
④心因性・精神的要因に起因するもの
心身症・不安、ノイローゼ、ヒステリーなど
⑤目の酷使
細かいものの見過ぎ・長時間モニターを見続ける・コントラストの強いものを見続ける など
当院の施術
当院では、まずはじめにカウンセリングと検査を丁寧に行い、お身体全体の状態を観察していきます。
そして、そこから得られた情報をもとに施術方針をオーダーメイドで組み立てていきます。
施術は「はり」を用い、自律神経の調節を含め、あなたの自然治癒力を呼び起こすよう全身調節をしていきます。
はりやお灸の刺激は体をリラックスさせ、余分なストレスを取り除くことを目的としているので、ほとんど痛みや熱さは感じず、むしろ心地よい刺激です。
施術の流れ
初回
1.カウンセリングシートの記入
現在の辛い症状、生活習慣などについて詳しく記入していただきます。
2.カウンセリング
記入いただいた、カウンセリングシートをもとに、現在つらい症状について聞き取りを行います。
一見、お悩みの症状と関係ないと思われることに、ヒントが隠されていることがあります。
3.検査
脈や腹の状態をみる東洋医学独自の検査法に、血圧測定・姿勢チェックなどの西洋医学的検査を合わせ、お体の状態を把握していきます。
4.施術
見立てに従い施術を行います。
2回目の説明
2回目のご案内をします。
2回目
初回の施術後、身体の反応・病歴・症状の強さなどを過去のデータと照合して、あなたにとってベストな通院のペースや期間などを計画しお伝えいたします。
※計画に合わせた、通院が困難な場合は遠慮無く「予定をみて連絡します」とお伝えください。
お体の専門家として必要な通院頻度と期間はお伝えますが、無理に通院を勧める事はありません。
2.計画に基づいた施術の開始
施術計画に基づいき、あなたの体に合わせたオーダーメイドの施術を行っていきます。
3.養生の説明
来院者さまの声

水嶋クリニック院長
水嶋 丈雄医師
池内先生は種々の鍼灸理論に精通しています。
体のこと病気のこと、お困りのことがありましたら気軽に一度ご相談してみてください。
症状に合わせて適切な施術計画を提案します。
行き当たりばったりに無計画に施術をしても、結局は遠回りになってしまいます。
当院では、その時、施術するべきポイントを厳選し、段階的に快方へ向かうよう計画を立てていきます。
より確かな技術の追求
当院の施術にあたるスタッフは全員、鍼灸師の国家資格を有しております。
また、16年の経験をもとに、皆さまが理想の状態に向かうために効果が期待できるような技術を日々追求しています。
徹底した衛生管理
当院で使用している鍼は全て使い捨てです。
シャーレなど、その他の器具も高圧滅菌器で完全滅菌しております。
衛生面でも、より安心安全な環境をめざしています。
セルフケアの指導もオーダーメイド
当院では、将来的に来院者さまが、健康に責任をもち、自身で症状をコントロールできるよう、正しい知識とセルフケアをお伝えできるような環境を目指しています。
完全予約制
お一人お一人としっかり向き合う姿勢を大切にしているため、完全予約制という形態をとっております。
忙しい方にも待ち時間なしでご案内することができます。
目の疲れでお困りのあなたへ
当院では、2009年の開院以来、眼精疲労で悩む多くの方と向き合ってきました。
病院や整体で改善しなかった場合でも、一度ご相談ください。
このページをお読み頂いている、あなたが、目の疲れに悩むことなく日々を生き生きと過ごせるよう全力でサポートします。
最後までお読み頂きありがとうございました。
ゐろは鍼漢院 院長 池内 毘観
院長プロフィール
池内毘観 1980年生まれ。
2003年 鍼灸師国家資格を取得。
整形外科、内科、婦人科、耳鼻科など多くの科を有する、長野県水嶋クリニックの勤務を経て、2009年に独立。16年間でのべ、5万人以上の施術経験を積む。
現在、『一本の鍼には、一人の可能性を広げる力がある」を信条に日々奮闘中。
良くある質問
A1.痛みを感じることはほとんどありません。
鍼というと、多くの方は注射針や縫い針を想像されるかもしれません。しかし鍼治療で用いる鍼は約0.1mmと非常に細く、痛みをほとんど感じることはほとんどありません。心地よくて、治療中に寝てしまう方もいらっしゃいます。
Q2.お灸は熱くないですか?
A2.熱さよりも、一瞬「ジワッ」とした心地よい感覚があります。
Q3. 鍼で病気が感染することはありませんか?
A3.ありません。
当院で使用する鍼は全て使い捨てです。鍼以外の器具も高圧滅菌器で滅菌しています。
Q4.どのような服装で行けば良いですか?
A4.肘と膝まで袖、裾があげられるゆったりとした服装が理想です。
※仕事帰りの方はこちらで着替えを用意いたします。服装に気を使わず安心してお越し下さい。
Q5.肌はどれくらい出しますか?
A5.施術内容に応じて必要最少限の部位を出していたたきます。
施術する部位は患者さまによって様々ですが、当院では手足、腹部、背部に鍼を行う事が多いです。
ご案内
ゐろは鍼漢院は完全予約制、新規の方は1日2名限定の鍼灸院です。
待ち時間無く対応させていただくために、完全予約制となっております。
初めての方は初回の検査、カウンセリングにお時間がかかるため、1日2名限定となります。
そのため初回ご予約の場合当日ご連絡ですと予約を受けられない場合があります。
必ず、来院前にお電話かメールまたはLINEでご連絡ください。
受付時間
9:00~19:00(休院日:日・木・祭日)
料金と時間の目安
初回 |
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2回目以降 |
5500円(約20~30) |
ゐろは鍼漢院では、一時的な症状の緩和ではなく、根本的な改善を目指しているため、初回はヒアリングと検査を中心に行います。
※保険はご利用になれません。あらかじめご了承下さい。
予約について
ステップ1:04-7100-0039にお電話ください。
ステップ2:「ホームページを見て…。」とお伝えください。
ステップ3:①お名前
②お困りの症状
③ご希望の日時などをお伺いいたします。
ご紹介者がいらっしゃる場合は、お伝えください。 約2~3分で予約完了です。